18 de maio de 2011

Vamos Descomplicar a Vida???

"Viver não é esperar a tempestade passar... É aprender como dançar na chuva." 

Ainda refetindo sobre a vida moderna penso que vale a pena levar em consideração esse verbo:DESCOMPLICAR. 
As infinitas conquistas obtidas pela humanidade trouxeram seus ônus, já está na hora de aprendermos a viver com mais leveza: exigir e cobrar menos dos outros e de nós mesmas, reclamar menos, carregar menos culpa, olhar menos para o espelho. Descomplicar é uma boa opção para se chegar a tão decantada qualidade de vida. 

Outra alternativa a se levar em conta é de CULTIVAR AMIZADES...

Embuídas em nossos compromissos pessoais e profissionais, acabamos não dedicando tempo ao cultivo de boas amizades. Mas todas nós sabemos o bem que faz a nossa mente e nossa alma uma saudável convivência com as amigas: ir a um cinema com elas, sair sem ter hora para voltar, compartilhar uma uma ida ao barzinho, ouvir as novidades e conquistas, até mesmo nossas atrapalhadas e "micos"...


É bom também acrescentar em nosso quotidiano umas PARADAS e SILÊNCIOS.
Parar, nem que seja por alguns minutos, uma vez por dia, ou mais e a ficar em silêncio. Essas pausas silenciosas nos permitem refletir, ou até mesmo rezar de tomar uma decisão importante, ou dar uma resposta, nos ajudam a entender melhor os próprios sentimentos, reencontrar a serenidade e o equilíbrio tão necessários ao dia-a-dia.


Um exercício altamente descongestionante é PRATICAR O RISO.
Amargura e mal humor acabam com a beleza de qualquer expressão facial...
Tanto o sorriso quanto as gargalhadas, espantam a tristeza, curam as angústias e nos reconciliam com a vida. 
Coisa boa sorrir e receber de volta outro sorriso!!!


Muito saudável ainda é a prática da GENTILEZA.
Saber se comportar é infinitamente mais importante do que saber se vestir...
Que tal resgatar aquele antigo exercício de aprender a se colocar no lugar do outro, e tratá-lo como você gostaria de ser tratada, seja no trânsito, na fila do banco, na empresa onde trabalha, nas lojas onde compra, no ônibus, em casa, no supermercado, na academia. 



Também tem seu valor não parar de SONHAR E RECOMEÇAR.
Sonhar com aquela viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia, o curso que  ainda pretende fazer, a promoção que vai conquistar um dia, a nova decoração da casa... Não deixar de sonhar, pois o sonho pode se transformar em realidade!
Recomeçar, sempre que for preciso: seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares, no dia-a-dia.
A vida nos dá um espaço de manobra: podemos usá-lo para reinventar a nossa história.



Na vida das mulheres interessantes deve existir: FRAGILIDADES e INSEGURANÇAS.
Não vale a pena continuar brigando com você mesma para ser a Mulher Impecável, a mais Linda entre todas, a Mãe Perfeita, a Dona de Casa impecável, a Profissional que sabe tudo, a Esposa nota dez, a Amiga sem defeitos, a Vizinha maravilhosa!!!
As mulheres reais são mulheres imperfeitas, que se aceitam com suas fragilidades e  com seus limites...


Viver é um desafio constante, mas, quando se aprende a eliminar o peso da bagagem, quando se consegue descomplicar um pouco o que muitas vezes nos é imposto pela modernidade, nossa chance de se usufruir da tão desejada QUALIDADE DE VIDA certamente será aumentada...
Regina Coeli

6 comentários:

  1. Gostei como sempre do seu texto, mas este trechinho...... ir a um cinema com elas, sair sem ter hora para voltar, compartilhar uma uma ida ao barzinho...Vamos colocar em prática?
    beijos, um lindo dia!

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  2. Ola,querida Regina.
    Poetico e indo ao ponto central,seu texto da margem a reflexao do porque estarmos tao ansiosos perante a vida e sem aproveitar o hoje,o agora.Amiga,disso eu sinto muita falta:dos amigos e amigas que estao no Brasil,tao longe e sem poder compartilhar de momentos preciosos.Nada muito rebuscado,so sentar para conversar,tomar um cafe e deixar a conversa fiada fluir solta e gostosa.Amei o texto,amore.Grande beijo.zenaide storino.

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  3. Olá, Tá rolando um sorteio muito legal no meu blog, dá uma passadinha pra conferir e participe!

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  4. Regina, florzinha do oeste de Minas!! Quanto tempo demorei para entender o que escreveu e que sabiamente entrega de mão beijada para as suas leitoras. Quanto tempo me cobrei demais em ser a mulher perfeita - que tempo eu perdi!
    "As mulheres reais são mulheres imperfeitas, que se aceitam com suas fragilidades e com seus limites"
    Perfeito!!
    Bom domingo!! Beijus,

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  5. Amiga, amei seu texto!

    Há muito que eu ando descomplicando a minha vida, mas essa "sabedoria", realmente, parece que a gente só adquiri com a idade. A vida vai ensinando...
    Ao mesmo tempo, infelizmente, não são todos que aprendem, e vão complicados até à morte...rs

    Passo sempre por aqui, pois amo esse seu cantinho. Não é sempre que me sobra tempo para um comentário, mas, pode ter certeza que tem em mim uma leitora fiel :)

    Tenha uma linda e luminosa semana.

    Beijo ~.~

    Cid@

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  6. ola regina
    vim ler seu blog e cheguei até aqui.
    adorei seus posts, sua casa e notei o amor imenso e o capricho que vc tem com ela!
    vc é muito talentosa!
    aqui onde moro em araçatuba, tem muitas familias mineiras, pois dizem que vieram pra ca nos anos 60
    eu vom em 81 e fiquei espantada realmente com a quantidade de mineiros e japoneses.
    entao soua costumacda com seu jeito mannso de viver, e principalmente com os pratos deliciosos
    bjs
    lilly

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